Arrêtons les produits chimiques nuisibles à l’environnement et à notre santé.

J’ai testé pour vous et fait le tri des produits écolos et bio que je trouve efficaces.

REGLES DE BASE ET MATERIEL

- Le plus important est d’aérer car l’air intérieur est plus pollué que l’air extérieur.

- Mettre des gants,  se munir de vieux chiffons humidifiés à la place des lingettes, un balai en soie et pas de balaie à lingettes; des torchons et carrés en microfibres lavables. Gardez les vaporisateurs pour faire vos mélanges (vinaigre blanc et bicarbonate de soude).

- Ne pas attendre que ce soit très sale pour faire le ménage

- Laisser agir le produit avant de frotter. Oui être une Ecomaman c’est aussi donner de sa personne.

Comment s’y retrouver entre labels marques et substances:

• L’ECOLABEL EUROPEEN (avec la petite fleur) et NF Environnement sont les deux labels attribués par l’AFAQ et l’AFNOR.

• Remplacez les aérosols par des vaporisateurs manuels.

• Choisissez les éco-recharges ou les produits concentrés.

Où: Magasins de produits écologiques, sur internet et grandes surfaces.

Mes adresses: pour les produits d’entretien j’achète les produits KITZ, et ECOVER chez Naturalia car ils sont les mieux positionnés en terme de prix. On y trouve aussi toute la gamme ECOVER qui sont même plus stricts que l’écolabel.J’aime beaucoup L’Etamine du Lys et le savon noir  de La Sainte Famille que j’achète aux Nouveaux Robinsons (Avenue JB Clément à Boulogne).Les produits L’Arbre Vert sont les plus faciles à trouver:  Franprix et Grandes Surfaces (Carrefour). J’ai testé la gamme verte de Monoprix, pas cher mais pas efficace et pas très vert non plus.

LESSIVES ALTERNATIVES/

Privilégier les lessives en poudre car trois fois moins de tensio-actifs . J’utilise pour ma part celle en poudre de l’Arbre Vert pour le linge blanc. J’ajoute pour un effet encore plus blanc du blanchissant écologique que je trouve (Percarbonate de Sodium) chez Naturalia ou Les Nouveaux Robinsons de la marque ECOVER.

Pour la couleur, j’utilise pour détacher Du Bicarbonate de Sodium qui détache mais ne blanchit pas.

Pour le délicat ou les textiles foncés voire la couleur peu tâchée, j’utilise des noix de lavage, très économiques

en ajoutant dans le bac de lavage 3 gouttes d’huile essentielles de lavande ou autres senteurs selon les goûts. On peut les acheter désormais un peu partout: Naturalia, Nouveaux Robinsons et Résonances. Pensez au vinaigre blanc pour détartrer votre machine : un verre dans le bac à adoucissant ( aussi pour adoucir, désinfecter, dégraisser et blanchir le linge). Pour désinfecter 1CC d’huile essentielle d’arbre à thé.

Pour détacher, soit le savon de marseille ( gros bloc chez Naturalia, qui reste dans le porte savon de la cuisine pour le lavage aussi des menottes).  Soit détachant en poudre ECOVER (Naturalia et Nouveaux Robinsons).

Pour les SOLS:

L’eau chaude est le mieux pour les sols. J’alterne avec du savon noir (La sainte famille aux Nouveaux Robinsons) que je vous conseille de rincer car c’est fort et odeur pas toujours agréable mais ce produit est parfait pour dégraisser, lessiver, il est de plus antiseptique et insecticide. Le Nettoyant Ménager KITZ dont j’adore l’odeur est parfait pour les sols, les surfaces de la cuisine et de la salle de bain, il est disponible chez Naturalia. Enfin, pour les intérieurs de placard, étagères ou les meubles peints des chambres des enfants, j’utilise Puryfitout disponible chez Naturalia ou Nouveaux Robinsons.

Pour le Cristal : Eau et sel. Un peu de gros sel au fond des carafes.

Pour la moquette (Beurk …) et les tapis: les nettoyants classiques sont cancérigènes et toxiques (perchloréthylène et naphtalène) Laissez plutôt agir 15 minutes du bicarbonate de soude ( que l’on trouve en pharmacie, droguerie ou grande surface…).

Pour désodoriser, j’ai un truc dingue: encore le vinaigre blanc. Pour les pipis de chouchous, de chats et autres.

Il suffit de prendre une brosse douce, de verser un verre de vinaigre avec un verre d’eau chaude dans un seau. De frotter, laisser agir une bonne heure et rincer à l’au chaude. Plus d’odeur, même de vinaigre. Mon beau frère a sauvé sa voiture d’une très mauvaise expérience de langoustines marinées au soleil.

Pour détartrer les toilettes : Je suis plutôt maniaque des toilettes: Méthode: Encore et toujours le vinaigre blanc.

Je prends un litre de vinaigre blanc chauffé dans une casserole à surveiller ! Je verse le tout dans les toilettes et je laisse agir quelques heures, voire la nuit quand tout le monde est couché. Je m’arme ensuite de gants de combat et d’une éponge ultra grattante et je récure ,parfois j’ai dû utiliser un petit couteau… ça marche mais il faut s’y mettre. Mes toilettes restent propres et blanches.

Des toilettes fraîches:

Produits usuels ECOVER ou ARBRE VERT utilisés tous les jours sur les parois.

Comme bloc on en trouve quelques uns chez Nouveaux Robinsons

Enfin pas d’aérosols mais des vaporisateurs manuels, KITZ: efficace et sans odeur.

Pour déboucher:

La ventouse reste la plus écologique…et souvent le plus efficace. Les produits déboucheurs du commerce sont extrêmement toxiques et dangereux . Dévissez le siphon pour vérifier que ce qui bouche ne s’y trouve pas.

Sinon, une dose de bicarbonate de soude, une dose de gros sel et deux doses de vinaigre blanc.Versée de l’eau bouillante 1/4 d’heure après.

Pour les moisissures:

Aérer les pièces régulièrement.

Du vinaigre blanc mélangé à du liquide vaisselle avec une brosse permettra de retirer le moisi.

BON COURAGE LES ECOMAMANS …. Gersende BRODARD-CENSIER

Les Ecomamans vous proposent une stratégie en trois actes : UN : rassembler tous vos produits d’entretien, DEUX : regroupez-vous et portez-les à la déchèterie la plus proche et TROIS : faites “placard neuf” en choisissant des produits dotés d’un écolabel, ou mieux, écologiquel’ (Etamine du Lys, L’arbre Vert, Ecovert sont bien cotées, mais il y en a beaucoup d’autres)

Mais, à moins d’être une pharmacienne ou une doctoresse, et encore, il est difficile d’identifier les polluants les plus dangereux indiqués sur les étiquettes. Alors voici, une fois pour toutes, ceux qui doivent vous alerter, et qu’il vaut même mieux, de notre avis, boycotter purement et simplement pour les enfants. D’autres listes suivront dans la rubrique Cosmétiques…

On respire un grand coup… et on se jette à l’eau. Lunettes sur les yeux. Promis, on les récite deux fois et on les connaît par cœur ! : 

- Le formaldéhyde : présent dans les produits d’entretien, les colles, les solvants (textiles, mobilier, etc), agent conservateur en cosmétique ( ou dans les produits d’entretien, le formaldéhyde est classé cancérigène avéré par le CIRC depuis 2004. Ses effets immédiats à a minima  (gêne, picotements, irritations…) sont observables même à faible dose et le formaldéhyde « dégaze durant plusieurs années ». Les jeunes enfants peuvent alors développer de l’asthme, des bronchites et autres problèmes respiratoires.
Conseil écomamans :  préférez les produits d’entretien écologiques, choisissez du mobilier en bois massif et non en aggloméré, (ou alors, demandez le label E1 (peu émissif) (voir aussi chapitre mobilier), choisissez des tissus naturels (lin, chanvre, etc), des rideaux ou du linge de lit en coton naturel non traité anti-tâche, et lavez vos tissus et textiles neufs, surtout s’il s’agit de fibres polyesters.
aérez systématiquement votre intérieur, une demie-heure par jour, surtout les chambres des enfants. Entreposez vêtements neufs, nouvelle poussette ou étagères en agglo dans le jardin ou dans une pièce bien ventilée. Une pièce dans laquelle on a fait poser une moquette neuve ou un nouveau tapis doit être aérée 1 mois minimum

-Retardateurs de flamme bromés : présents dans les meubles, les tapis, les équipement électriques –comme les ordinateurs-, les tissus dans les avions…les textiles (vêtements, chaussures de sport…).
Conseil écomamans : préférez les tissus naturels (lin, coton bio non traités, laine), et les tissus non traités; en cas de doute, aérez les nouveaux tissus ou vêtements plusieurs jours sur le balcon… Et.. évitez l’avion, source majeure de gaz à effet de serre. 

-Phtalates : utilisés pour assouplir le PVC (polychlorure de vinyle), ou pour fixer les cosmétiques, on les retrouve dans les vernis à ongles, parfums, aérosols de cheveux – type laque, etc-, déodorants, plastiques mous -jouets bébé, rideaux de douche, etc-, nettoyants ménagers. Certains sont des toxiques avérés pour la reproduction (« reprotoxiques »), ils traversent aussi le placenta des femmes enceintes. 
Conseil écomamans : évitez de nettoyer trop souvent des surfaces en PVC (meubles, sols), de porter des vêtements ou objets qui en contiennent (cartables…), d’inhaler des poussières contaminées chez soi ou au bureau, en aérant régulièrement et en faisant un ménage régulier avec des éponges humides.

-Musc artificiels : utilisés pour la fragrance des parfums, ils s’accumulent dans l’organisme et sont des perturbateurs du système hormonal, Les muscs polycycliques sont fortement déconseillés par les experts.
Conseil écomamans : N’utilisez pas de parfum synthétique, ni sur vous, ni dans la maison (désodorisant d’ambiance à bannir… ).

-Ethers de glycol : présents dans des produits d’entretien et cosmétiques. Ils attaquent les cellules du sang, les gènes, la fertilité et sont cancérigènes. 
Conseil écomamans : évitez tous les solvants, les peintures non bio, limitez l’utilisation de cosmétiques ou optez pour du bio, surtout si vous êtes enceinte.

A bannir aussi si vous les repérez : 

-le dichlorvos (toxique, anti-moustique, plaques anti-mouches, etc).

-le chlorpyrifole (anti-termites…interdit aux USA pour le grand public).

-le paradichlorobenzène (boules anti mites, déo WC).

-la pernétrine (anti-termites, aérosols anti insectes…).

- et bien sûr, le lindane, interdit chez nous, mais pas dans d’autres pays où il imprègne des moustiquaires… se renseigner. 

Encore un conseil fondamental et très facile à suivre : aérer votre logement au moins une heure par jour (en montagne, par temps froid, aérerez rapidement, quelques minutes, plusieurs fois par jour), à condition que l’air extérieur ne soit pas trop pollué (par temps chaud, dans les villes mal ventilées, ou à proximité de voies importantes de circulation, ou d’usines rejetant des fumées toxiques, etc).

- n’utilisez plus d’aérosols, destructeurs de la couche d’ozone on le sait, mais qui contiennent aussi benzène et formaldéhyde.

Pour en savoir plus : “Devenir écocitoyen” (sans se ruiner et sans perdre de temps”, Glénat. 

Les EcoMamans vous ont donné des conseils pour choisir des produits d’entretien plus sains, éviter les polluants dans la déco, le mobilier, ou les produits d’hygiène, et acquérir des habitudes plus respectueuses de l’environnement.

Vous avez été nombreuses à venir suivre cet atelier sur l’habitat sain mené par notre invitée, Nita Chaudhuri, experte en santé environnement auprès de l’association WECF (Women in Europe for a common futur).. Un grand merci ! 

L’atelier a été filmé par une sympathique équipe d’Ushuaïa TV qui nous suit depuis le début (merci à Nelly Bonnefous, rédactrice en chef de “passage au vert”). 

Nous vous donnerons bien sûr les dates de diffusion des sujets sur Ushuaïa TV et proposerons de visionner  le film de l’atelier sur le blog dès la fin avril. 

Le prochain atelier a lieu le 14 mai et nous invitons cette fois Gaëlle Bouttier Guérive, responsable des modes de vie durable au WWF. Elle animera un atelier sur le thème de l’éducation à l’environnement de nos enfants et des écogestes des mamans au quotidien. Nous vous donnerons davantage d’informations après les vacances de Pâques…

pascale

ecomamans@yahoo.fr